Детские горнолыжные ботинки перед поездкой: как понять, что размер верный

Примерочная в прокате, ребёнок в первом горнолыжном ботинке в жизни. Через пять минут: «Мама, жмёт». Вы просите размер побольше, ребёнок доволен, и вы идёте на Плато. А на занятии нога болтается внутри, пятка поднимается при каждом движении, лыжи не слушаются, и через полчаса ребёнок плачет, потому что ноги замёрзли и устали. Ботинок был впору, просто горнолыжный ботинок и должен ощущаться плотным.

Проверить размер можно ещё дома или хотя бы у стойки проката: несколько минут, никакого опыта не нужно.

Почему ботинок «на вырост» мешает учиться

Родители часто покупают детские горнолыжные ботинки на размер-два больше, чтобы хватило на следующий сезон. Для обычной зимней обуви это разумно. Для горнолыжного ботинка — нет, и вот почему.

Горнолыжный ботинок передаёт движения ноги на лыжу. Ребёнок чуть наклонил колено — лыжа встала на кант. Сдвинул вес вперёд — лыжа поехала в поворот. Если нога внутри ботинка болтается, эти движения теряются по дороге. Ребёнок старается, делает всё, как говорит инструктор, а лыжа не реагирует. Он не понимает, почему не получается, и быстро расстраивается.

Второе — тепло и мозоли. В большом ботинке нога ездит вперёд-назад, трётся о стенки, и к концу занятия на пятках или пальцах появляются мозоли. Родители пытаются компенсировать размер вторым толстым носком, и от этого становится только хуже: нога потеет, потом мёрзнет.

Третье — безопасность. Крепление настраивается по длине подошвы ботинка и весу ребёнка. Если ботинок велик, но ребёнок в нём едет неуверенно, крепление может сработать не тогда, когда нужно, или не сработать совсем.

Если хочется сэкономить на следующем сезоне, прокат на всю поездку обычно разумнее, чем покупка на вырост. Через год ребёнок вырастет, и ботинок снова будет не того размера.

Если всё же покупаете свои, берите в конце сезона или летом, с примеркой, и ровно по ноге. Некоторые модели детских ботинок позволяют сдвигать внутренник или менять длину корпуса на полразмера-размер. Это единственный честный вариант «на вырост»: ботинок сидит плотно сейчас, а через год его можно чуть удлинить.

Проверка пальцем за пяткой

Это главная проверка, и её можно сделать самому. Нужно вынуть внутренник — мягкий внутренний ботинок — из жёсткого пластикового корпуса. У детских ботинок это обычно получается легко.

Теперь ребёнок ставит ногу в тонком носке прямо в пластиковый корпус, без внутренника. Пусть подвинет ногу вперёд, чтобы пальцы коснулись передней стенки. Вы просовываете палец между пяткой ребёнка и задней стенкой корпуса.

Если за пяткой помещается примерно один палец взрослого — размер подходит. Если два и больше — ботинок велик. Если палец не помещается совсем — ботинок мал, и в нём будет тесно даже с тонким носком.

Потом вставляем внутренник обратно и надеваем ботинок как положено. Застёгиваем все клипсы, ребёнок встаёт и сгибает колени вперёд, как будто собирается сесть. Пальцы должны слегка касаться передней стенки, когда ребёнок стоит прямо, и отходить от неё, когда сгибает колени. Пятка при этом не поднимается.

Если нет возможности вынуть внутренник, например в прокате утром, когда очередь, сделайте хотя бы вторую часть: ребёнок в застёгнутом ботинке сгибает колени, вы смотрите, поднимается ли пятка. Попросите его покачаться вперёд-назад. Нога не должна скользить внутри.

Один носок, а не два

Горнолыжные носки — тонкие, высокие, специальные. Они доходят до середины голени, выше края ботинка, и не имеют толстых швов. Один такой носок — всё, что нужно ноге внутри ботинка.

Родители, которые боятся, что ребёнок замёрзнет, надевают два носка или один толстый шерстяной. Результат обратный. Толстый носок сжимает ногу, кровь хуже доходит до пальцев, и они мёрзнут быстрее. Складки второго носка давят и натирают. Ботинок, подобранный по одному тонкому носку, с двумя становится тесным, и ребёнок жалуется, что жмёт.

Ещё одна частая ошибка — заправлять штаны или термобельё в ботинок. Внутри ботинка должен быть только носок. Термобельё заканчивается выше, штаны надеваются поверх ботинка, и внутренняя манжета штанов застёгивается на ботинке, чтобы снег не попадал внутрь.

Возьмите с собой в поездку две-три пары горнолыжных носков на ребёнка. После каждого дня носки сушатся, а на следующий день надевается сухая пара.

И сами ботинки сушите каждый вечер. Внутренник можно вынуть и поставить у батареи, но не вплотную к ней, иначе материал деформируется. Влажный утром ботинок холодный, и ребёнок начинает мёрзнуть уже на подъёме в гондоле. Если в жилье есть сушилка для обуви, пользуйтесь ей, если нет — хотя бы вынимайте внутренники и оставляйте на ночь в тепле.

«Давит» или «непривычно»: как отличить

Горнолыжный ботинок для ребёнка — непривычная обувь. Он жёсткий, тяжёлый, в нём нельзя нормально согнуть стопу. Первые минуты в таком ботинке почти любой ребёнок скажет, что ему неудобно. Это нормально и проходит за полчаса.

Как отличить непривычку от настоящей проблемы. Спросите ребёнка, где именно неудобно. Если он показывает всю ногу или говорит «везде» — это непривычка. Если показывает конкретное место — косточку сбоку, подъём стопы, мизинец — это может быть точка давления.

Попросите походить в ботинках десять минут. Непривычка за это время уменьшается, ребёнок отвлекается на что-то другое. Точка давления, наоборот, со временем болит сильнее. Если через десять минут ребёнок продолжает жаловаться на одно и то же место, стоит попробовать другой ботинок.

Проверьте и застёжки. Часто «давит» верхняя клипса, застёгнутая слишком туго, и размер тут ни при чём. Ослабьте на одно деление и спросите снова. На подъёме стопы ботинок тоже может давить, если клипса в средней части затянута сильнее, чем нужно.

Отдельный признак — онемение. Если ребёнок говорит, что пальцы «не чувствуются» или «покалывают», ботинок пережимает ногу. Это нельзя терпеть, нужно ослабить застёжки или менять размер.

Когда просить другой размер в прокате

В прокате сотрудники подбирают ботинок по размеру ноги ребёнка, но у стойки нет времени проверять всё. Поэтому финальную проверку делаете вы. Просите другой ботинок, если:

• за пяткой без внутренника помещается два пальца и больше;
• пятка поднимается при сгибании колен, даже с застёгнутыми клипсами;
• ребёнок через десять минут показывает одно и то же больное место;
• пальцы немеют или покалывают;
• ботинок не застёгивается на нижние клипсы без сильного усилия.

Не стесняйтесь просить два-три варианта. Разные модели по-разному садятся на ногу, и иногда тот же размер другой модели подходит лучше.

Если ребёнок стесняется или устал и на все вопросы отвечает «нормально», проверяйте без слов. Смотрите, как он ходит: хромает ли, переносит ли вес на одну сторону, не пытается ли расстегнуть клипсы. Дети часто молчат о неудобстве, пока оно не станет болью, особенно при чужих людях у стойки проката.

Лучше всего брать ботинки накануне вечером, чтобы ребёнок посидел в них, походил по номеру и завтра утром не было сюрпризов. Если что-то не так, утром можно успеть поменять, до занятия.

Подробнее о детских занятиях и что взять с собой — на странице для родителей и в разделе с детьми на Розе. Когда запишете ребёнка на занятие, инструктор в первые минуты урока посмотрит и на ботинки: если что-то не так, скажет сразу.