Вожжи и катание между ног на Розе Хутор: что о них думают инструкторы

Утро на Роза Плато. Папа едет по синей трассе, а между его лыжами — трёхлетка, которого он держит под мышки. Рядом мама ведёт пятилетку на вожжах: ребёнок впереди, мама сзади, ремни натянуты. Выглядит мило, дети смеются, родители довольны. А через пару дней эти же дети приходят к инструктору, и первое, а то и второе занятие уходит на то, чтобы научить их тому, чего вожжи и папины колени их лишили: тормозить и поворачивать самим.

Мы понимаем, откуда эти способы и почему они привлекательны. Но наше мнение прямое: если ребёнок будет учиться с инструктором, вожжи и катание между ног лучше не использовать вообще. Объясним почему — и что делать вместо этого.

Катание между ног: ребёнок не учится тормозить сам

Когда взрослый везёт ребёнка между своих лыж, всю работу делает взрослый. Он выбирает направление, контролирует скорость, тормозит. Ребёнок просто стоит на лыжах и едет, как пассажир.

Хуже другое. У ребёнка складывается ощущение, что лыжи едут, а тормозит кто-то другой. Он не учится переносить вес, делать плуг, останавливаться. Зато учится стоять на задниках, откинувшись на взрослого, — потому что сзади всегда есть опора.

Когда потом этот ребёнок встаёт на лыжи сам, он делает то, к чему привык: откидывается назад. А сзади никого нет. Лыжи уезжают, ребёнок садится или падает. Страх появляется быстро, и первые занятия с инструктором начинаются с того, чтобы этот страх снять. До обучения доходят потом.

И ещё риск. Взрослый, который везёт ребёнка между ног, сам едет в неудобной позиции — широко расставив лыжи, согнувшись. Если он потеряет равновесие, падают оба, и ребёнок оказывается под взрослым. На Плато, где по соседству катаются другие, это опасно.

Отдельно про самых маленьких. Родители часто говорят: «Ему всего три, самому ещё рано, пусть хоть так почувствует горы». Логика понятная, и совсем без катания малыш действительно может заскучать. Но для трёхлетки гораздо полезнее полчаса самостоятельно потоптаться на лыжах на ровном месте у ленты, чем пять спусков между папиных колен по трассе. Первое учит его лыжам, второе — только тому, что лыжи везут сами.

Вожжи и страховочные ремни: опора, которой потом не будет

Вожжи — ремни, которые крепятся к ребёнку на поясе или груди, а родитель держит их сзади. Идея — ребёнок едет сам, но родитель может придержать, если скорость растёт.

На практике выходит так: ребёнок быстро понимает, что ремни его держат. Он перестаёт тормозить сам и опирается на натяжение сзади. Вес уходит назад, как на тормоз. Родителю кажется, что ребёнок «едет». Его ведут.

Кроме того, вожжи тянут назад и вверх, выпрямляя ребёнка. Правильная стойка на лыжах — наоборот, вперёд и чуть вниз, с согнутыми коленями. Вожжи учат противоположному.

И когда ремни убирают, ребёнок остаётся без опоры, к которой привык. Эффект тот же, что после катания между ног: откидывается назад, лыжи уезжают.

Некоторые инструкторы используют вожжи на отдельных этапах, коротко, как вспомогательный инструмент. Но это решение инструктора под конкретную задачу, на несколько минут.

Если вожжи уже куплены и ребёнок к ним привык, отвыкание займёт время. Не страшно: скажите об этом инструктору на первом занятии. Он будет знать, откуда у ребёнка привычка откидываться назад, и начнёт с упражнений, которые возвращают вес вперёд. Обычно на это уходит одно-два занятия.

Палка поперёк: почему на ней виснут

Ещё один популярный способ: взрослый едет впереди или рядом, держит палку поперёк, а ребёнок держится за неё руками. Или палку держат двое взрослых по бокам.

Беда похожая. Ребёнок держится за палку и тянется к ней, весь его вес уходит в руки. Он не стоит на лыжах — он висит на палке. Тормозить и поворачивать ему незачем, это делает взрослый.

Кроме того, ребёнок всё время смотрит на палку и на руки взрослого. Взгляд вниз — одна из главных ошибок стойки.

Когда палку убирают, ребёнок остаётся без того, на чём висел, и заваливается.

Родителю при этом тяжело: ехать на лыжах, согнувшись к ребёнку, с палкой в руках, следить за своей траекторией и за чужой — к концу спуска болит спина у обоих. Со стороны это похоже на помощь. На деле устают двое, а учится никто.

Как помогать, не мешая инструктору

Если ваш ребёнок занимается с инструктором, лучшее, что может сделать родитель, — не мешать. Звучит резко, но это правда.

Не катайте ребёнка между ног в перерывах между занятиями. Это стирает то, чему учит инструктор.

Не подсказывайте во время занятия. Ребёнок слышит два голоса и не понимает, кого слушать. Если хотите что-то сказать, скажите инструктору после урока.

И не снимайте каждую минуту на телефон с криками «смотри сюда!». Ребёнок оборачивается на голос, теряет стойку и падает, а потом стесняется ошибиться под камерой. Одно короткое видео в конце занятия, когда инструктор сам предложит показать, что получилось, — и хватит.

Не стойте прямо на виду. Маленькие дети в присутствии родителей часто начинают капризничать, звать маму, отказываться выполнять задания. Отойдите в сторону, посмотрите издалека или займитесь чем-то своим.

Вопросы — после занятия. Что получилось, над чем работали, что можно повторить. Инструктор расскажет и подскажет.

И хвалите. За то, что ребёнок пробовал, даже если вышло криво. Для ребёнка папино «здорово получилось» весит больше любого разбора.

Что можно делать с ребёнком между занятиями

Если хочется покататься вместе с ребёнком, это можно и нужно. Но по-другому.

На учебном участке Плато, где ребёнок занимался, дайте ему повторить то, что получилось на занятии. Он едет сам, вы рядом или чуть впереди. Если ребёнок разгоняется — подъедьте и помогите затормозить, но не держите постоянно.

Играйте. В «светофор», в догонялки на медленной скорости, в «собери фишки» (варежка на снегу — подъехать и остановиться у неё). Такие игры закрепляют навыки, которые ставил инструктор.

Не ездите на синие трассы, пока ребёнок не тормозит сам уверенно на пологом. Когда он будет готов, инструктор скажет. Первый совместный спуск по синей лучше сделать утром, пока ребёнок свеж, и ехать впереди него, медленно, показывая траекторию. Так он повторяет ваши повороты и видит, куда ехать, а вы контролируете скорость без всяких ремней и палок: просто не разгоняетесь сами.

Вечером — отдых. Ребёнок устаёт от лыж сильнее, чем кажется, и перегружать его после занятия не стоит. Один час катания с родителями после урока — предел для малышей.

Про то, с какого возраста ставить ребёнка на лыжи и что ждать от первых занятий, — в заметке с какого возраста ставить ребёнка. А про детские занятия на Розе в целом — на странице дети.

Как спланировать поездку с малышом

Утро — занятие с инструктором на Плато, час для малышей трёх-пяти лет, два для тех, кто постарше. Потом обед и отдых. После обеда — полчаса-час вместе на том же пологом участке, повторяя пройденное. Без вожжей, без катания между ног, без палки.

Расскажите про возраст и опыт ребёнка — напишите нам, и мы подберём инструктора, который с первого занятия ставит самостоятельное катание.