Первый раз на бугельном подъёмнике на Розе Хутор: как проехать без падений

На бугеле не сидят. Эту фразу инструкторы повторяют перед первым подъёмом чаще любой другой, и всё равно многие новички в первый раз пытаются на него сесть, как на качели. Бугель при этом уходит вперёд, человек садится в снег, а очередь сзади терпеливо ждёт. Вторая частая ошибка — держать лыжи или доску не по колее, и тогда на первом же бугорке снаряд уводит в сторону. Если знать эти две вещи и порядок действий, первый подъём на бугеле проходит спокойно. Ну, почти спокойно: одно падение на старте за провал не считается.

Где бугели на Розе встречаются в этом сезоне, скажет инструктор или схема подъёмников: в учебных зонах чаще работают ленты-траволаторы, но бугели тоже бывают, и умение на них ездить пригодится на любом курорте.

Как устроен бугельный подъёмник

Над склоном идёт трос, к нему на штангах подвешены буксиры. Бывает два вида. Тарелка — одноместный бугель: на конце штанги круглый диск, который кладут между ног или за бедро. Якорь — двухместный: перекладина в форме перевёрнутой буквы Т, на которую встают вдвоём, по одному с каждой стороны.

Принцип одинаковый: вы стоите на лыжах или доске, а бугель тянет вас вверх, упираясь сзади в бедро или ягодицы. Вы не висите и не сидите, вы едете на своих ногах, а бугель толкает.

Внизу есть посадочная площадка, обычно размеченная. Буксир подаётся сверху, и в момент, когда он доходит до вас, штанга выдвигается, а потом натягивается. В этот момент дёргает, и именно на старте больше всего падений.

Лыжня или колея — след, по которому ездят. Её видно на снегу: две параллельные борозды для лыж или широкая полоса. Ехать нужно строго по ней. Если выедете из колеи, снаряд поведёт в сторону.

Перед первым подъёмом постойте минуту у посадки и посмотрите, как едут другие. Где они встают, в какой момент берут штангу, как стоят, что делают наверху. Пять-шесть человек перед глазами объясняют больше, чем любой текст. Обратите внимание, куда они смотрят: хорошие смотрят вперёд по колее, те, кто вот-вот упадёт, — себе на лыжи. Заодно увидите, какой здесь буксир: тарелка или якорь.

Посадка на лыжах

Порядок такой. Подъезжаете к посадочной точке, встаёте в колею, лыжи параллельно, смотрят строго вверх по склону. Палки берёте в одну руку, в ту, что снаружи от бугеля. Второй рукой ловите штангу, когда её подают.

Тарелку кладёте между ног, диск за ягодицами или под ними, но не садитесь. Якорь — перекладину кладёте под ягодицы, чуть ниже, на заднюю поверхность бёдер. Опять же, не садитесь.

Колени чуть согнуты, вес на обеих ногах, корпус прямо. Когда штанга натянется, будет рывок. Не сопротивляйтесь, не отклоняйтесь назад. Позвольте бугелю вас потянуть.

Во время подъёма смотрите вперёд, по колее. Лыжи параллельны, не разводите их и не сводите. Если колея изгибается или есть бугорок, чуть согните колени, чтобы смягчить. Не пытайтесь рулить, бугель сам ведёт.

Если на якоре вдвоём, договоритесь заранее, кто с какой стороны. На старте встаньте рядом, лыжи параллельно, и принимайте перекладину под себя одновременно, не присаживаясь. Если один весит сильно больше, якорь перекашивает, это нормально, просто держите равновесие.

Чего не делать на лыжах: не упирайтесь палками в снег во время подъёма, не пытайтесь «помогать» бугелю шагами и не садитесь на него всем весом, когда устали. Если сели, штанга сжимается, вы проседаете вниз и через пару секунд оказываетесь в снегу. Устали — чуть сильнее согните колени, но продолжайте стоять.

Посадка на сноуборде: стойка и задняя нога

Для сноубордиста бугель сложнее, чем для лыжника, потому что доска стоит боком. Но и это решаемо.

Передняя нога пристёгнута, задняя свободна. Заднюю ногу ставите на доску у заднего крепления, на противоскользящую накладку, если она есть. Доска смотрит носом вверх по склону, прямо по колее.

Тарелку кладёте за переднее бедро или между ног, прижимая к внутренней стороне передней ноги. Якорь — перекладину под переднюю ягодицу.

Вес на передней ноге, колени чуть согнуты, корпус развёрнут вперёд по ходу. Доска плоско на снегу, не ставьте её на кант. Если кант зацепится, доску поведёт в сторону, и вы упадёте.

Самое сложное — держать доску прямо. Задняя нога должна давить на доску так, чтобы она не разворачивалась. Если доску ведёт в сторону, чуть переносите вес на переднюю ногу и выравнивайте задней.

На старте, когда штанга натягивается, главное — не отклоняться назад. Рывок стягивает вперёд, и если вы откинулись, доска уйдёт из-под ног.

Для первого раза попросите инструктора подобрать самый пологий и короткий бугель, какой есть рядом. Если начать с длинного и крутого, ноги устанут на середине, и одно падение превратится в спуск пешком с доской в руках. На коротком подъёме можно сделать пять-шесть попыток подряд и закрепить ощущение.

Что делать, если упали на подъёме

Если упали, сразу отпускайте бугель. Не пытайтесь удержаться за штангу и ехать на коленях или волоком. Это опасно для вас и для тех, кто едет сзади.

После падения быстро уходите из колеи, в сторону от подъёмника. Сзади едут другие, и они не смогут вас объехать. Если не можете встать сразу, ползите вбок, снимите лыжи или отстегните доску, если нужно.

Дальше два варианта. Если упали внизу, недалеко от старта, спуститесь к посадке и попробуйте снова. Если упали высоко, выше середины подъёма, спускайтесь сбоку от колеи до ближайшей удобной точки. Возвращаться в колею посреди подъёма нельзя: бугель не остановится, и сзади уже едут другие люди.

Не расстраивайтесь. Упасть на бугеле в первый раз нормально. Большинство новичков падают хотя бы один раз, и через пару подъёмов всё получается.

Потерянную перчатку или палку, упавшую в колею, не поднимайте на ходу. Жалко, понимаем, особенно если перчатка новая. Доедьте до верха, а потом спуститесь вдоль подъёмника сбоку или попросите помочь персонал. Попытка наклониться за перчаткой — самый верный способ упасть самому.

Как сойти наверху и отъехать в сторону

Наверху есть зона схода, обычно размеченная. Не отпускайте бугель раньше: выше колея часто круче, и можно покатиться назад.

На лыжах: когда доехали до точки схода, выньте тарелку из-под себя или отпустите якорь, и отъезжайте в сторону. Штангу отпускайте аккуратно, чтобы она не хлестнула вас или соседа. Отъехали — и сразу освобождайте зону, за вами едут другие.

На сноуборде: отпустили бугель, съехали в сторону на небольшой скорости. Встали, пристегнули заднюю ногу в стороне от зоны схода, не посреди неё.

Если сход крутой или непривычный, скажите об этом инструктору перед первым подъёмом. Он подскажет, куда смотреть и куда ехать. Больше про бугель у нас есть в материале про то, как на нём проехать, а про другие подъёмники для новичка — в разборе подъёмников Розы.

Бугель пугает только первые два-три раза. Если хотите, чтобы первый подъём прошёл с подсказками, напишите нам: инструктор поедет рядом и покажет всё на месте.